なんとなく調子が出ないような、でも病院に行くほどでもないし……みたいなときはありませんか?
そんなときはいつものごはんを変えることで、少しだけ状態が改善するかもしれません。
もちろん不調じゃなくても、身体にやさしい食事を重ねることでいいコンディションをキープも◎
ついつい無理をさせてしまいがちな身体をほっとするごはんで、労わってあげましょう!
カラダの声を聞くことも大事ですよね♪
※営業時間・定休日など店舗概要は記事作成時点の情報です。ご来店時は事前に公式サイトやSNS、店舗にてご確認ください。
※以前取材させていただいた時の写真を使わせていただいております。
大阪府枚方市でおすすめの
身体を労わる野菜がたっぷり摂れるごはんを注文できるお店8選
杉・五兵衛(杉エリア)
1,代官屋敷と酒蔵を移築した館で手造りの農園料理が楽しめて◎
2,甲子園球場の2倍ほどの農園内で野菜や果物、山菜や花などを育てている。
3,作物の収穫体験や動物とのふれあいも可能!
住所:大阪府枚方市杉責谷1丁目951番
電話:072-858-0070
営業時間:11:00~19:00(最終入園17:30)
定休日:火曜日(祝日の場合は翌平日と振替)
公式サイト:https://sugigohei.com/
食のつむぎ 梅の花(枚方市駅エリア)
1,「梅の花」でおなじみの手作り豆腐や湯葉などはもちろん、カフェメニューも楽しめる♪
2,幅広い年代に愛されるヘルシーな素材と味付けが特徴。
住所:大阪府枚方市岡本町12-2 枚方T-SITE8F
電話:072-843-3011
営業時間:11:00~22:00(L.O.21:00)
公式サイト:https://store.tsite.jp/hirakata/floor/shop/tsumugi/
草々徒 (枚方公園駅エリア)
1,旬の野菜をたっぷりと使った1食で30品目ほど摂れる身体にやさしいランチメニュー。
2,古い小学校のような木造の平屋は静かにくつろげる空間で、心も身体もホッと一息♪
住所:大阪府枚方市枚方元町1-18
電話:072-846-2811
営業時間:水曜日~金曜日 11:00~15:00(L.O.14:00)
土曜日と日曜日 11:00~16:00(L.O.15:00)
定休日:月曜日、火曜日
公式サイト:https://www.repos-de.com/sousou
NoteGallery+Cafe/ノートギャラリー(枚方公園駅エリア)
1,添加物を使わないヘルシーな野菜のランチが名物!
2,窓から見える中庭のゆったりとした風景に癒される♪
住所:大阪府枚方市堤町8-15
電話:072-396-0708
営業時間:12:00〜17:00
定休日:火曜日、水曜日
公式サイト:https://notegallery.jimdo.com/
リザキッチン(枚方市駅エリア)
1,栄養士が考えたバランスの良い野菜中心のヘルシーな献立。
2,ランチ・ディナーともにセットメニューがあり、一人でも注文しやすい◎
3,米や味噌などの食材にこだわることはもちろん、器もオリジナルでおしゃれ♪
住所:大阪府枚方市大垣内町2丁目17-5 ダイショウビル 1F
電話:072-843-0986
営業時間:LUNCH 11:30〜14:00(L.O.14:00)
TEA TIME 14:00〜17:00
DINNER 17:00〜22:00(L.O.20:30)
定休日:日曜日、祝日
公式サイト:https://rizzakitchen.com/
天然酵母ひねもすぱん(枚方公園駅エリア)
1,「毎日食べても飽きないシンプルなぱんとおやつ」をコンセプトにした天然酵母のパン。
2, 併設されたカフェではひねもすバーガー(肉不使用)やたまごサンド(卵不使用)など自然の恵みがたっぷりつまったプレートランチが食べられます。
住所:大阪府枚方市堤町10-24 鍵屋別館102
電話:090-5963-0590
営業時間:10:00〜17:00
定休日:日曜日(第2日曜日を除く)、月曜日
公式サイト:https://xn--88jwbnb5fye.com/
Arbre/アルブル(牧野駅エリア)
1,奈良で採れた新鮮なシャキシャキの無農薬野菜を使用したランチメニュー。
2,メニューは週替りなので、何度通っても飽きない♪
住所:大阪府枚方市牧野阪2-7-33
電話:072-392-4661
営業時間:11:00〜16:00(L.O.15:00)、17:00〜23:00(L.O.22:00)
定休日:不定休
公式サイト:http://arbre-cafe.com/index.html
※営業時間・定休日など店舗概要は記事作成時点の情報です。ご来店時は事前に公式サイトやSNS、店舗にてご確認ください。
※写真は以前取材させていただいた時のものや公式サイトの画像を使わせていただいております。
いかがでしたか?
お疲れな身体を労わるごはん屋さんをまとめてご紹介しました!
カラダの調子がよくなると、自然と気持ちも明るく…♪